自分をいたわる時間、作っていますか?

こころゆるむメンタルコーチ

大迫めぐみです。(^^)

 

去年から

「編み物をしたい!」

と言っていた、娘たち。

「編み方を教えて!」

と言われていたのですが、

また今度ねー

と言っているうちに、

ママに言うたって

あてにならん!!

と思ったのか。

100円ショップで

簡単にマフラーが編めるという

編み機を買ってました。

ところが

ここで、思わぬハプニング発生!!

パッケージをビリビリに破って

開けてしまったために

編み方の説明書のところまで

破損した状態に・・・。

はたして、どうするんだろう?

とながめていると

こうかな?

それとも、こっち??

と、試行錯誤しつつ。

時には「うまくできん!」

とイライラしながら、編んでいる娘。

それでも、がんばっています。

わたしたちも、同じこと。

子育てをしていると

うまくいかないこと、

思うようにならないこと、

たくさん、ありますよね。

でもそれで

「わたしって、

 なんてダメなママなんだろう・・・」

「こういうこともできないなんて

 わたしって、ママ失格だよね・・・」

なんて、思う必要なし!!

みんな、迷いながら、

こうかな?

それとも、こっち?

と思いながら、

日々、子どもと向き合っています。

子育てに行き詰まったら、

子連れOKのカフェに行って

外の空気を吸ったり、

家族や友だち、まわりの人に

話を聞いてもらったり。

そのときにできることを

少しずつでもやって

自分をいたわる時間を

作ってみませんか?

お子さんが小さいうちは

「子どものことが最優先!」

になりがちですが、

時には、自分自身も大切にすると

心の疲れも癒やされますし、

よしっ!と元気もわいてきますよ(*´∀`*)

ではでは!