最近、ワクワクしてますか?

こころゆるむメンタルコーチ

大迫 恵です。(^^)

 

今日から12月ですね。

2017年もあと1ヶ月かー!

大掃除に年賀状&お歳暮の準備、

サンタ代理の手配などなど・・・

やることがいっぱい!の12月。

師走の言葉どおり、

予定満載の1ヶ月ですが、

こういうときこそ、

ワクワクすることをしませんか?

たとえば、朝起きたときに

「なんか、いいことありそう!」

と思ってみる。

近所の郵便局まで

歩いて行ってみる。

目につくところに

花を飾ってみる。

引き出し1つ分だけ

片づけてみる。

空を見上げてみる。

いつもとは違うことを

ほんの少し、してみるだけで

ワクワクした気持ちになれます。

季節の移り変わりに気づいたり、

見慣れた景色も

いつもと違って見えたり。

忙しい毎日だからこそ、

ちょっと歩みをとめて

ワクワクすることをやってみる。

そうすると

気分もすっきりして、

「よし、またやるぞ!」

という元気がわいてくるんです。

ワクワクしたい!

そう思ったら、

ワクワクがやってくるのを待つより、

自分で演出してしまう。

待つよりも確実ですし、

うーんと早道ですよ

ではでは!

今日もお読みくださって

ありがとうございます♪