がんばること、続けること

こころゆるむメンタルコーチ

大迫 恵です。(^^)

 

以前、テレビ番組で

ある女優さんの美の秘訣をたずねる、

というものがあったのですが、

「何もしてないんです~」

という回答を聞いて

そうか…。

キレイになるかどうかなんて

生まれ持っての運次第なんだな…

と思っていました。

でも、最近は違いますね!

肌のお手入れ方法や

体型維持の方法を

公表している人が多い!!

それを聞くたびに思うんです。

どんなにすごい!と思う人でも

見えないところで

ちゃーんとがんばっているんだ、と。

こうなりたい、あんなふうになりたい。

そう思ったら、

とにかくがんばるしかないんですよね。

棚ぼたねらって

待っていれば、なんとかなるかも…

ということは

ほとんどないんですから。

がんばるというと

汗臭くて、泥臭くて

面倒くさそうで、

できるなら、楽したいー

と思いがちですが、

人は生きている限り、

がんばるって、必要なこと。

成功しているあの人だって、この人だって

生まれ持った才能なんて

実はほんのわずかで

あとは、それに向かって

いかにがんばって続けているか?

なんですよね。

わたし、実は自画自賛が大好きで

料理が上手にできたら

「今日のごはん、最高!」って言うし、

部屋がきれいに片付いたら

「さっすが、わたし!」と言っています。

自画自賛で気分を上げる

という理由もあるんですが、

がんばったからこそ、

胸張って、自分で自分をほめているんです。

「がんばったわたし、すごい!」って。

もちろん、

がんばりすぎると、体も心も疲れますが、

だからといって

がんばらないことを選ぶのはもったいない!

がんばるからこそ

得られるものって

世の中にはたくさんあるんですから。(^^)

ではでは!

今日もお読みくださって

ありがとうございます♪