「幸せになりたい」と思ったら、こうしてみよう

こころゆるむメンタルコーチ

大迫めぐみです。(^^)

 

人は誰しも

「幸せになりたい!」

と思っています。

今が幸せじゃない、と感じる理由は

ないものばかりを数えているから。

本当は

たくさんのものを持っているのに

ないものに意識がいって

気づけずにいるんですよね。

たとえば、

夫婦仲を良くしたいと思ったとき。

うちのだんなは

あれもしてくれない、これもしてくれない。

まわりのパパさんは

こんなふうにしてくれるのに!!

とグチばかり言っていると

ご主人のいいところって

ちっとも見えてこないんですよね。

結婚する時はきっと、

この人のこういうところが好き!

と思って結婚したはずなのに。

たしかに、毎日いっしょにいるうちに

イヤなところも見えてくるでしょう。

でも、それはお互いさま、なんです。

イヤなところに目を向けないコツは

相手のいいいところをどんどん見ること。

そうすると、あまり気にならなくなるんです。

ま、いっか!と思えるようになるんです。

…と言っているわたしも

以前は、夫に対して

悶々…と考えることがありました。

ですが、いいところを見ているうちに

「この人、すごいかも…!」

と思うようになり、

それと同時に、どんどん言葉にしたら

びっくりすることに

夫婦仲が一気に好転!

さらにさらに!!

運気もうんと良くなったんですよ!!!

だから、

ないものを数えるよりも

今、あるものを数える。

これって、ものすごく大切です。

ちっともいいことがない。

何をやってもうまくいかない。

そう思ったら

まずは、今あるものを数えていく。

そうすると、

思っていた以上に、満たされている、

ということに気づきますし、

なにより、あなたもまわりも

確実に変化していきますよ!

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週末の豪雨により

各地に甚大な被害が出ています。

被害に遭われた方々に

心からお見舞い申し上げるとともに

一日も早い復旧を、心からお祈りいたします。

わたしも、わたしにできることを

せっせとやっていきます。