人生を変えたいなら、まずは口癖から変えてみよう

昨日のブログで

夫の変化について書きましたが、

自分を変えると、人生も大きく変わる
性格や生き方なんて 今さら、何をやっても変わらない…。 本当にそう思っていますか? それって、もったいないですよー!! 性格や生き方は いくつになっても変えられます! さらに言うと ...

なかでも、大きく変わったなー!!

と思うのは

日頃、使っている言葉なんです。

 

以前の夫は、というと

どうせ…とか

自分は負け組だ…とか

お金がない…とか

よく言っていたんですよ。

 

これって

はたで聞いているほうも

気が滅入るんですよね。

※文字にするだけでも、気が滅入るー!

 

なので、まずはそこから改めよう!

と、夫がその言葉を口にするたびに

「あ、また出てるよー!」

と声掛けしていたんです。

というのも、人って

起きている間は頭の中で

いろいろな言葉がずーーーっと

グルグルしているじゃないですか。

 

その中には

いい言葉も悪い言葉もあるんですが、

 

もし…もしですよ?

頭の中でグルグルしている言葉が

すべて、ネガティブなものだったら??

 

どんどん、どんどん、

ズドーン!と落ち込むわけですよ。

つまり、自分で自分を否定している、

ということ。

 

自信という言葉がありますが、

これって、文字通り

自分を信じる、ということ。

 

でも、ネガティブな言葉が

頭の中をグルグルしていたら…

 

自分のことなんて

信じられるわけ、ないじゃないですか。

自信なんて

出てくるわけないんですよ。

 

自信というのは

まわりから与えられるものではなく、

自分で得ていくもの。

なのに、自分を信じられないなんて

ものすごく悲しいことだと思いませんか?

 

だからこそ、

口にする言葉はもちろん、

頭の中でグルグルする言葉も

ポジティブなものがうんといいです。

 

そうすると不思議なもので

だんだん、

「自分にもできるかも!」

と勇気が出てきます。

 

いろいろなことに挑戦する意欲も

ググッと湧いてきます。

 

そうするとね、

行動パターンが変わってくるんですよ!!

 

ネガティブなこと、

マイナスなことが口癖になっている

そこのあなた!!

まずは口癖を

ポジティブなものに変える。

ここからはじめてみませんか?

 

きっと、これからの人生、

大きく変わっていきますよ!!

 

ではでは!

今日もお読みくださって

ありがとうございます♪