「どう過ごすか?」で日々は変化していく。

毎日をどんなふうに過ごすか。

これってやっぱり、大事だと

最近、しみじみ感じています。

 

人の気持ちとは不思議なもので

いいことがない…。

毎日、つまらない…。

と思いながら過ごすと

気持ちもズズーンと沈みがちに。

 

ですが、

毎日、とても楽しい!

ワクワクすることばかり!!

と思いながら過ごすと

気持ちもどんどん

上昇していくんですよ。

毎日を楽しいもの、

ワクワクするものに変えることは

実は、とても簡単です。

 

たとえば、

洗濯物を干すときに

ハンガーが傾かないよう、

いかにバランスよく干せるか?

 

冷蔵庫の中にあるものだけで

何品、料理を作れるか?

 

ゲーム感覚で

家事を楽しむのもいいですし、

 

自分のために

おいしいお茶を淹れよう!とか

 

車で出かけるときに

好きな音楽をかけよう!とか

 

あなた自身がうれしくなることを

いくつかやってみるのもいいです。

 

毎日を楽しもう!

ワクワクするものにしょう!

と思って過ごすと

日々は、どんどん楽しくなります。

 

日々が楽しくなると

心もどんどん元気になります。

 

心が元気になると

肌ツヤもすこぶる良くなります。

 

まさに、いいことづくめ。(*´∀`*)

 

ポイントは

楽しくなること、

ワクワクすることを

まわり任せにしないこと。

 

自分で自分を楽しませる。

これが重要です。

 

自分を楽しませる方法を知ると

毎日はもっと楽しく、

豊かなものになっていきます。

ぜひ、お試しあれ。(*´∀`*)

 

ではでは!

今日もお読みくださって

ありがとうございます♪