もくもく…と作業をして、頭の中をさっぱりと

こころゆるむメンタルコーチ

大迫めぐみです。(^^)

 

たまっていた領収書を

整理して

パソコンで入力しました。

こういうふうに

もくもく…とした作業、

大好きなんです(*´∀`*)

趣味の手ぬいもそうなのですが、

何かに集中して作業すると

頭の中がスッキリ!

終わったあとは

達成感でいっぱいになります。

何も考えず、

目の前の作業に没頭する。

こういう時間って

たまには必要だな、と

作業をしながら、感じました。

単調な作業って、

いっけんするとたいくつそうですが、

実は、考えごとをしたいときには

ぴったりなんです。

ふだん、目の前にある

いろいろなことに

意識がとらわれがちですが、

単調作業の場合は

手を動かしながら

頭はフル回転できるので

フッと

アイデアが浮かぶこともあるんです。

考えがうまくまとまらない!

そんなときは単調作業。

オススメですよ(*´∀`*)

ではでは!