こころゆるむ

思考チェンジ

勢いの流れをつかむ、とても簡単な方法

昨日のブログで 用事をパパッ!と済ませるためには 勢いの波に乗ってしまうこと と書いたのですが、 そういえば…!! と気づいたことが もう1つあったんです。 今日は、その話を。 ...
思考チェンジ

魔法のようにパパッ!と用事を済ませられた話

数日ぶりのブログです。 前回のブログから何をしていたかというと… 背中~腰の激痛で寝込んでいました。(==;) 座っても歩いても横になっても 何をしても痛い…という数日間。 昨日からやっと ...
思考チェンジ

どうしても、どうしても、やる気が出ないとき

朝起きたとき。 「よし、今日も1日がんばるぞー!!」 とやる気モリモリのときもあれば、 「どうしてもやる気が出ない…」 ということ、ありませんか? わたしはあります!! やる気さえ...
思考チェンジ

他力本願をやめたら

ここ最近のわが家。 「温かいものが食べたい!」 というリクエストに答えて 週に1~2回は鍋料理が登場しています。 鍋料理って、いいですねー。 体も温まるし 野菜もたくさん食べられるし、 部屋...
思考チェンジ

やってみれば、案外なんとかなる!

ここ最近のわたし… 夫の現場の手伝いをしていました! 力が強いわけでもないし、 重機に乗れるわけでもないし、 道具の名前はもちろん、 作業の段取りもわからない。 なのに、出ても大丈夫か!?...
思考チェンジ

「こうあるべき」を捨てたら、一気に楽になる

以前のわたし。 家族はこうあるべき!が ものすっごく強かったんです。 夫なんだから 子育ても家事も協力して当然!! と思ってましたし、 子どもに対しても ○才なんだから、 これぐらいで...
思考チェンジ

「○○だから…」を「こうしよう!」に変えていこう

「庭に子猫がおった!」 と、夫が言ったのが2週間ほど前。 それから、わが家に仲間入りした 子猫のそばちゃん。 その頃から 左目がやたらと腫れていて 目薬や抗生剤を与えていたのですが、 ある日...
思考チェンジ

「夢」が「夢」じゃなくなる方法

実はわたし、長年ひそかに 「こうなるといいなー」 と思い描いている夢があったんです。 でも、どうしたらいいのか、 さっぱりわからずにいたので 「どうせ無理だろう…」 と、心の奥底に押し込んでいたん...
ハッピーライフ

「○○でいいや」は止めたほうがいい理由

晩ごはんの献立を考えるのが ものすごく ものすごーく ものすごーーく苦手です。 何が苦手かというと 献立を考えること。 なので、そういうときは 家族にたずねることにしています。 ...
思考チェンジ

未来とあなたの可能性をグーッと広げたいのなら

夫がよく言うのが 「しぃきるか、しぃきらんかじゃなくて するか、せんか、どっち!?」 ※できるか、できないかじゃなくて  やるか、やらないか、どっち!? なにかに直面したときって ついつい ...