思考チェンジ

「比べる」をやめると、だんぜんラクになる

昨日のブログでも書きましたが、 比べないって ものすごくラク!です。 隣の芝生は青く見える という言葉もありますが、 思えば、わたしたちって ついつい、まわりと比べるんですよね。 ...
ハッピーライフ

夫に対する不満がスーッと消えて、毎日がハッピーになった理由

結婚して日々を過ごしていると わたし(俺)は 毎日こんなにがんばっているのに ちっとも認めてくれない!! もっと協力してくれてもいいんじゃない!? と思うこと、ありませんか? 年齢を重ねるごとに ...
思考チェンジ

やっぱり、不安のタネはとっとと解消したほうがいい

今日は3ヶ月ぶりの眼科検診でした。 ここ最近、 ちょいちょい視界がぼやけていたので 今日は念のために 眼底検査も受けてきました。 目薬をさして、瞳孔を開いて がっつり検査してもらいましたら...
ハッピーライフ

どっちにしようか迷ったときの選び方

あなたの目の前に いろいろな種類のお菓子が どどーん!と山積みされています。 どれにしようかな…と迷っていると あなたが大好きなお菓子を発見! それを選ぼうと思った、その瞬間。 「これ、オ...
思考チェンジ

願いは強く思うだけで叶うもの?

願いは叶う、といいます。 強く願えば願うほど、叶う、と。 こうなりたい! こんなことをしたい!! と思うことは、ものすごーく大事。 さらに大切なのは、 それに向かって行動するかどうか ...
夫婦関係

先送りグセをやめたら、うんとラクになりました

あっという間に 8月ももうすぐ終わりですねー。 夏休みも終わって ホッと一息ついた、と思ったら、 わが家はこの時期になると 夫の会社の決算を迎えます。 いつもなら、 あれもこれもやら...
簡単ワーク

ストレスを解消して、やる気がUPする簡単ワーク

いつも笑顔でいたい! と思っていても 日々のあれこれに追われていると 笑顔を忘れているときがある…。 そんなこと、ありませんか? 笑顔って 周囲の人への印象がよくなる というだけでは...
ハッピーライフ

「ダラダラしてしまった…」と後悔しているあなたへ

せっかくの休みなのに 気がつけば、 1日ダラダラしていた…。 やりたいこと、 やらなきゃいけないことは たくさんあるのに 動けないわたしって、 なんてダメなんだろう…。 …なん...
ハッピーライフ

人生を変えたいなら、まずは口癖から変えてみよう

昨日のブログで 夫の変化について書きましたが、 なかでも、大きく変わったなー!! と思うのは 日頃、使っている言葉なんです。 以前の夫は、というと どうせ…とか 自分は負け組だ…とか...
思考チェンジ

自分を変えると、人生も大きく変わる

性格や生き方なんて 今さら、何をやっても変わらない…。 本当にそう思っていますか? それって、もったいないですよー!! 性格や生き方は いくつになっても変えられます! さらに言うと ...